Um programa gratuito para Android, da Jet fitness LLC.
Em nossas vidas agitadas, é difícil encontrar tempo para fazer exercícios regulares. Mas não precisa ser assim. Com o aplicativo Planks, você pode se exercitar em casa, no trabalho ou onde quiser. Com o aplicativo, você pode criar planos de treino personalizados e fazê-los em casa, na academia ou em outro lugar.
Nossos planos de treino personalizados são feitos para você e seu objetivo. Você pode segui-los facilmente e fazê-los quando quiser. O aplicativo ajudará você a ficar em melhor forma e perder peso.
Com o aplicativo, você também terá treinos diários que ajudarão a queimar gordura abdominal, fortalecer as costas e melhorar sua mobilidade. Os exercícios são fáceis de realizar e não levarão muito tempo.
Nossos treinos são feitos para todos.
Opinião usuários sobre Planks - 30 days challenge
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